dim. 23 juin
|Corps & Graphie
Workshop Pilates prénatal
Offrez vous un moment de bien-être et de douceur pour vous et votre futur bébé autour d'une séance de Pilates et un accompagnement avec une sage femme.
Heure et lieu
23 juin 2019, 10:00 – 12:00
Corps & Graphie, Centre Articom, Route de Divonne 48 1260 Nyon, Route de Divonne, Nyon, Suisse
À propos de l'événement
Vous découvrirez les bienfaits d'une séance de Pilates prénatal. Ce cours s'adresse aux femmes enceintes dès le premier trimestre et jusqu'à l'accouchement avec ou sans expérience sportive.
En seconde partie, Morgann sage femme depuis 7 ans, également formée en aromathérapie, vous amènera sur divers exercices qui seront pratiqués avec et sans ballon. L'occasion de préparer et explorer vos capacités corporelles durant votre grossesse et pour votre futur accouchement.