Aérienne, gracieuse, sportive l’essayer c’est l’adopter !

QU'EST-CE QUE

LE POLE DANCE

Discipline artistique et sportive alliant coordination, force, souplesse tout en dansant dans les airs.

Une sensation de voler qui vous rendra très vite accro !

Un sport amusant tout en faisant travailler tout le corps. Vous hésitez entre un cours de danse ou un abonnement dans une salle de fitness ? Avec la pole dance tout est réunit et vous constaterez vite des résultats.

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Lundi 18h30 Pole débutant/intermédiaire

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LES AVANTAGES

TRAVAIL MUSCULAIRE

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TRAVAIL CARDIOVASCULAIRE 

DISCIPLINE ARTISTIQUE ET SPORTIVE

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RENFORCE L’ESTIME DE SOI